Te och bantning är ett kärt ämne. Det hjälper att dricka mycket te när du bantar, brukar vara huvudrådet. En del tycker man ska dricka grönt te, en del oolong eller pu-erh. Jag fick inte så mycket respons sist jag bloggade om bantning, men nu får ni en ny chans att dela med er av era erfarenheter, skriv en kommentar och berätta hur det gick för dig? Fungerar det?
Aftonbladet har annars ett alternativ, ;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
ja det fungerar, det är bra att dricka mkt när man bantar
men herregud.. det handlar om kalorier in minus kalorier ut. te innehåller inga kalorier och har en otroligt marginell förbrännande effekt.. testa göra 10 upphopp istället och du får mer förbränning med lite muskler på köpet som ökar den basala förbränningen.. http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=26881
Njae, det handlar inte bara om kalorier in, kalorier ut. Det handlar ganska mycket om hur man mår under tiden processen kalorier in, kalorier ut, pågår.
Därför är te bra, för det gör att personen, och framförallt personens mage, mår bättre under bantningsprocessen.
jo men det e ju generellt och gäller ju alltid vare sig man bantar, bulkar eller klättrar i träd.
ingen som testat ab's alternativ?
Te är varmt och gör att man känner sig mätt mellan måltiderna. Därför tycker jag att det funkar bra med att dricka te :
Skicka en kommentar